반응형 커피섭취주의1 믹스커피, 당 충전보다는 지방 충전? 포화지방 함량에 주의하라 많은 사람들이 하루에 두어 개씩 즐겨 마시는 믹스커피는 일상 속에서 쉽게 접할 수 있는 음료 중 하나입니다. 편리함과 간편함으로 인해 많은 사랑을 받고 있지만, 믹스커피가 단순히 당을 충전하는 것만이 아니라 지방, 특히 포화지방을 충전하는 음료가 될 수 있다는 점에 주의해야 합니다. 믹스커피의 포화지방 함량 : 제품별 차이한국소비자원이 발표한 조사 결과에 따르면, 믹스커피 제품마다 포화지방 함량이 크게 다르다는 사실이 밝혀졌습니다. 특히, 남양유업의 '루카스나인 라떼' 제품은 스틱 1개당 3.7g의 포화지방을 함유하고 있어, 이는 하루 권장 섭취량의 25%에 해당합니다. 이는 포화지방 함량이 가장 낮은 이디야의 '스페셜 모카블렌드 커피믹스'와 비교했을 때, 3배 이상 높은 수치입니다.만약 이 '루카스나.. 2024. 8. 31. 이전 1 다음 반응형
